logo bsc

Cursuri de Înot în București

Înot pentru copii, adulți și bebeluși

Lecții de înot cu antrenor personal în București

Cursuri de înot care îți oferă siguranță, progres și energie zi de zi.

Cursuri de înot, de la inițiere la performanță

De peste 22 ani, creștem campioni!

Club de Înot București: Cursuri pentru toate vârstele

De ce să alegi Bucharest Sport Club

Vrei să înveți să înoți sau să îți perfecționezi tehnica? La Bucharest Sport Club găsești cursuri de înot în București pentru toate vârstele, de la începători la avansați, copii și adulți. Cu o experiență de peste 20 de ani, oferim programe de inițiere și perfecționare adaptate fiecărui nivel, sub îndrumarea unor antrenori dedicați, acreditați și cu rezultate dovedite.
Poți alege bazine moderne, program flexibil și o comunitate care susține progresul real, fie că vrei performanță, siguranță în apă sau mișcare pentru sănătate.

Alege locația BSC potrivită pentru tine

BSC Berceni

  • Luni - Vineri: 08:00 - 20:30
  • Sâmbătă: 09:30 - 13:30
  • Duminică: Închis

BSC Floreasca

  • Luni - Vineri: 09:00 - 20:00
  • Sâmbătă: 09:00 - 13:00
  • Duminică: Închis

BSC Iancului

  • Luni - Vineri: 09:00 - 20:00
  • Sâmbătă: 10:30 - 13:30
  • Duminică: Închis

BSC Ghencea

  • Luni - Vineri: 09:00 - 21:00
  • Sâmbătă: 09:00 - 14:00
  • Duminică: Închis

BSC Lia Manoliu

  • Luni - Vineri: 14:00 - 15:00
  • Luni - Vineri: 18:00 - 19:00
  • Sâmbătă - Duminică: Închis

BSC Pantelimon

  • Luni - Vineri: 14:00 - 20:00
  • Sâmbătă: 10:00 - 12:00
  • Duminică: Închis

Cum alegi nivelul potrivit

Începe lectiile de inot de unde te simți confortabil! Alege-ți locul și să începem!
Cursuri inot bebelusi BSC Țestoasă

Țestoasă

Nivelul de bază – un început calm și sigur, unde învățăm să ne simțim confortabil și să ne adaptăm ritmului apei.
Cusrsuri inot copii BSC Pinguin

Pinguin

Curaj și explorare – perfecționăm încrederea și deprinderile de bază, pentru o experiență tot mai plăcută în apă.
Cursuri inot adulti BSC Focă

Leu de mare

Coordonare și tehnică – un nivel avansat unde agilitățile cresc, iar mișcările devin tot mai fluide.
Cursuri inot performanta BSC Rechin

Rechin

Viteză și control – un nivel pentru cei ce domină tehnicile și sunt pregătiți pentru noi provocări în apă.

Înot pentru bebeluși

Înot pentru copii sub 2 ani

Bebelușii au instinctul de a înota chiar din burtica mamei! Nu lăsa această abilitate uimitoare să dispară. Cu cât încep mai devreme să exploreze apa, cu atât se simt mai în largul lor în mediul acvatic. Hai cu cel mic la bazin pentru o aventură relaxantă și plină de zâmbete!
cursuri inot bebelusi
cursuri inot copii

Înot pentru copii

Vârsta nu e o piedică la noi!

Am creat un program special, gândit să îi ajute pe cei mici să depășească teama de apă și să se simtă în largul lor. Cu siguranță și răbdare, suntem aici să facem fiecare provocare mai ușoară. Antrenor personal.

Înot pentru adulți

La BSC, vârsta e doar un detaliu!

În apă, doi aliați de incredere: legea lui Arhimede și instructorii noștri. Apa îți susține greutatea natural, iar instructorii BSC te ajuta să profiți din plin de acest avantaj. Antrenori dedicati
cursuri inot adulti
cursuri inot de performanta

Înot de performanță

pentru cei care vor mai mult

Dacă simți că poți mai mult, noi suntem aici să te susținem. Îți oferim cursuri de înot, pregătire personalizată, fie pentru competiții, fie pentru dezvoltarea tehnicilor de înot. Intră cu noi în bazin și du-ți performanța la nivelul următor!

Lecții de dans

Alege lecțiile de dans la Bucharest Sport Club

Prin dans, îți faci prieteni noi, îți modelezi postura și te menții în formă. Câștigi încredere și o imagine de sine pozitivă. Cu fiecare lecție devii mai activ și mai încrezător.

Ce spun clientii?

"De fiecare dată când ajung la antrenament, copiii se distrează și se bucură ca de o oră de joacă, deși fac un efort fizic considerabil. Înotul, pe lângă faptul că este un sport complex care te dezvoltă într-un mod sănătos este și o ramură complementară pentru toate celelalte sporturi, ajutând la refacerea organismului după efort."

testimonial Victor Hanescu
Victor Hănescu

"Ilinca a prins mai mult curaj să înoate singură și a cerut sa mai rămână câteva minute la finalul antrenamentului, ca să mai exerseze. Copiii nu au o evoluție liniară, ci salturi în care acumulează informații sau dobândesc noi abilități."

testimonial Mara Popescu
Mara Popescu

"La BSC, alături de o echipă dedicată Alessia, fiica mea, a descoperit beneficiile înotului pentru copii cu mare bucurie."

testimonial Ela Craciun
Ela Crăciun

Bucharest Sport Club oferă cursuri de înot în București pentru copii, bebeluși și adulți, organizate pe vârste, niveluri și obiective de învățare. De la primele activități de acomodare cu apa până la inițiere, dezvoltarea tehnicii și perfecționare, programele BSC sunt construite astfel încât fiecare cursant să progreseze treptat, într-un ritm potrivit lui.

Cursurile se desfășoară în locațiile BSC din București, în bazine încălzite și atent întreținute. Instructorii lucrează cu grupe și participanți cu niveluri diferite, adaptând exercițiile în funcție de experiență, vârstă și obiective. Părinții primesc informații despre evoluția copiilor, iar adulții pot alege programe de inițiere sau îmbunătățirea tehnicii sau antrenament individual.

La BSC găsești cursuri de înot pentru bebeluși, copii și adulți, grupe de inițiere, programe pentru avansați, ședințe individuale și opțiuni de pregătire pentru cei care își doresc un nivel mai ridicat de antrenament. Alegerea grupei se face în funcție de vârstă, nivelul actual și disponibilitatea din locația aleasă.

Dacă vrei să începi cursurile de înot sau să afli ce program i se potrivește copilului tău, alege locația BSC cea mai apropiată și programează o discuție cu echipa noastră. Te ajutăm să identifici grupa potrivită și pașii necesari pentru înscriere.

Formular de programare